BDSM kezdőknek: bizalom, szabályok és az első lépések
A BDSM az egyik legtöbbet keresett erotikus téma, és az egyik, amelyhez a legtöbb klisé tapad. A kezdetnek kevés köze van korbácsokhoz és pincékhez. Lényegében bizalomról, kommunikációról és a hatalommal és az átadással való tudatos játékról szól.
Mit jelent a BDSM?
A rövidítés három fogalompárt foglal össze:
- B & D: bondage és fegyelem, vagyis kötözés és szabályok.
- D & S: dominancia és alárendelődés, vagyis irányítás és átadás.
- S & M: szadizmus és mazochizmus, vagyis az intenzív ingerek, például az enyhe fájdalom élvezete.
Kevesen szeretik mindegyiket. Sokaknak egy szemkötővel vagy puha bilinccsel kezdődik.
„Normális” a BDSM?
Az irányítás és az átadás fantáziái a leggyakoribbak közé tartoznak. Wismeijer és van Assen 2013-as holland kutatása a BDSM-et gyakorlóknál nem talált rosszabb, sőt egyes területeken jobb lelki egészséget, mint a kontrollcsoportban. A kölcsönös beleegyezésen alapuló BDSM tehát nem problémát jelez, hanem a szexualitás egyik változata.
Mielőtt elkezditek: a beszélgetés
Az előzetes beszélgetés nem kötelező rossz, hanem a játék része. Beszéljétek meg nyugodtan:
- Mi vonz benne egyenként titeket?
- Ki milyen szerepet próbálna ki? A szerepek cserélődhetnek is.
- Mi a biztos nem, mi a talán és mi az igen? Egy igen-nem-talán lista sokat segít.
- Van-e fizikai korlát, például ízületi vagy keringési probléma?
Biztonsági szó és a közlekedési lámpa
A biztonsági szó egy olyan szó, ami azonnal mindent leállít. Olyat válasszatok, ami játék közben véletlenül nem hangzik el. Népszerű a közlekedésilámpa-rendszer:
- Zöld: minden rendben, folytasd.
- Sárga: lassabban, beszéljünk egy pillanatra.
- Piros: azonnal állj le.
Ha a száj nem szabad, például szájpecek miatt, nonverbális jel kell, például egy tárgy elejtése vagy háromszori koppintás.
A bizalom az igazi játékszerGyengéd első lépések
- Szemkötő: aki nem lát, intenzívebben érez. Ideális kezdés.
- Puha bilincs: tépőzáras, bélelt csuklóbilincs vagy egy selyemkendő. Annyira lazán, hogy két ujj beférjen alá.
- Hatalmi játék szavakkal: az egyik utasít, a másik követi. Kellék nélkül.
- Kontrasztok: toll és jégkocka, gyengéd és határozott, lassú és gyors.
- Enyhe paskolás: nyitott tenyérrel a fenékre, fokozatosan erősítve, mindig visszajelzéssel.
Biztonság kötözésnél
- Soha semmit ne tegyetek a nyak köré.
- Legyen kéznél egy biztonsági olló.
- Rendszeresen kérdezz rá, és figyelj a hideg, zsibbadó vagy kékes ujjakra.
- Megkötözött embert soha ne hagyj egyedül.
- Erős alkohol- vagy drogos befolyás alatt ne legyen BDSM.
Aftercare: az alulértékelt rész
Egy intenzív együttlét után sokaknak közelségre, figyelemre és megerősítésre van szükségük. Összebújás, egy takaró, egy pohár víz, beszélgetés arról, mi volt jó. Az aftercare mindkettőtöknek segít kilépni a szerepből, és erősíti a bizalmat a következő alkalomra.
Gyakori kérdések
Veszélyes a BDSM?
Megbeszéléssel, biztonsági szóval és alapvető biztonsági tudással a kezdés nagyon alacsony kockázatú. Kommunikáció nélkül vagy szerek hatása alatt válik veszélyessé.
Hogyan hozzam szóba a BDSM-et a páromnál?
Egy nyugodt pillanatban, kíváncsian, nem követelőzve. Egy igen-nem-talán lista megkönnyítheti a beszélgetést.
Mi az aftercare?
Az együttlét utáni törődés: összebújás, beszélgetés, egy pohár víz. Segít mindkettőtöknek visszatérni a szerepből.
Mire van szükségem kezdésnek?
Tulajdonképpen csak bizalomra. Egy szemkötő és egy puha bilincs bőven elég az első élményekhez.
Forrókávé · Felvilágosítás szégyen, ítélkezés és tabuk nélkül. Kérdésed van? Írj nekem Instagramon.
